Гимнастика удовольствия ©

Новости сайта

Веселая зарядка-игра "Хоровод Здоровья"
Предлагаю вам научиться проводить веселую зарядку в игровой форме, которая называется «Хоровод здоровья».
Смотрите видео по ссылке
«Хоровод здоровья» очень хорошо поднимает настроение участникам и приобщает к здоровому образу жизни.
«Хоровод здоровья» быстро запоминается и прекрасно подходит для фестивалей, семейно-дружеских пикников, тренинговых мероприятий, школьных утренников и уроков физкультуры.
Гимнастика удовольствия на фестивале "Движению - ДА"
Владимир Шампаров вместе со своей семьей провел мастер-классы на фестивале "Движению - ДА". Жена Марина предложила всем желающим попробовать ушу с применением принципов Гимнастики удовольствия, а дочь Ариана показала как можно приобщать детей к ЗОЖ при помощи веселой зарядки.
Гимнастика удовольствия на Петербургском международном книжном салоне
В мае на Петербургском книжном салоне была представлена "Гимнастика удовольствия". Владимир Шампаров рассказал о сути системы, как была написана книга "Ваше тело хочет движения", о разных отзывах.
Организатор встречи: ЦБС Василеостровского района Санкт-Петербурга.
Смотреть видео
Гимнастика удовольствия в г. Вышний Волочёк
Очень душевный сюжет о "Гимнастике удовольствия"
сделал городской телеканал Вышнего Волочка!
#гимнастика_удовольствия
Смотреть видео
Настройся быть здоровым!
Время пришло - осень
11 октября 2020 г. в рамках фестиваля КНИЖНЫЙ МАЯК ПЕТЕРБУРГА состоялась открытая встреча Владимира Шампарова с участниками фестиваля. Встреча транслировалась на youtube канал, ее можно посмотреть.
Смотреть видео:

Среди выступающих авторов книг на фестивале также были: Александр Цыпкин, Андрей Курпатов, Бронислав Виногродский, Лев Лурье, Оскар Хартман, Андрей Максимов, Александр Генис, Михаил Веллер, Евгений Бабушкин, Андрей Аствацатуров, Олег Рой, Игорь Рыбаков, Марина Мелия, Ирина Шимбаревич, Валерий Попов, Ирада Берг, Александра и Артем Толоконины, Кристина Кретова, Андрей Беловешкин, Саша Правило, Ольга Савельева, Елена Феоктистова, Дина Рубина, Татьяна Степанова, Антон Чиж, Дарья Донова и др.

21 октября 2020 г. встреча в библиотеке п. Песочный
Главный принцип Гимнастики удовольствия знают все, но не все догадываются,
что его знают.
Используйте на здоровье!
21 октября состоялась встреча с читателями библиотеки п. Песочный.
Смотрите видео встречи:
17 октября 2020 г. библиотека Курортного района СПб г. Зеленогорска
50+ Гимнастика удовольствия для людей старшего возраста.
17 октября 2020 г. состоялась встреча в Зеленогорской городской библиотеке.
Смотрите видео встречи:

В городе Псков состоялась встреча с читателями
18 сентября 2020 г. в Библиотеке-Центре общения и информации
им. И.Н. Григорьева состоялся мастер-класс
" Как найти в себе силы быть здоровым ".
В начале мероприятия прозвучала авторская песня о здоровом образе жизни, далее о время мастер-класса каждый участник попробовал выполнить доступные упражнения, а затем автор представил свою книгу "Ваше тело хочет движения".
После встречи участники мероприятия оставили такой отзыв:
"Очень, очень понравилось, так доходчиво, понятно интересно о движении с удовольствием. С большим удовольствием делали разные упражнения. Ушли все с хорошим настроением. Большое спасибо!"

Коллектив библиотеки сердечно благодарит Владимира Леонидовича за интересную встречу и за книгу "Ваше тело хочет движения" с автографом, которая пополнила фонд нашей библиотеки!
Смотрите видео встречи:
17 сентября 2020 встреча с читателями в Великом Новгороде
17 сентября 2020, в Великом Новгороде состоится мастер - класс Владимира Шампарова с читателями книги "Ваше тело хочет движения!". Телефон для записи и адрес указан на афише.
«Хоровод здоровья» в рамках акции «Хоровод Мира»

15 августа 2020 года в Санкт-Петербурге на пляже Петропавловской крепости состоялась акция «Хоровод Здоровья».
Действие призвано объединить усилия разных оздоровительных систем для популяризации ЗОЖ. В "Хороводе Здоровья" были представлены разные «школы здоровья». Завершилась акция единым действием, которое объединило участников различных направлений в «Хоровод Здоровья».
Организатор и разработчик концепции «Хоровода Здоровья» - Владимир Шампаров.
«Хоровод Здоровья» реализован на базе Ф.Д. «Хороводы России», при поддержке оздоровительных проектов «Невские Моржи» и «Гимнастика удовольствия».
Масштабный "Хоровод Здоровья" в 30 городах России единовременно планируется в 2021 году.
Новая книга
«Жизнь больше смысла жизни»
Пишу новую книгу - «Жизнь больше смысла жизни» Публикую отрывки в блог на Яндекс Дзен для обратной связи. Буду благодарен за вопросы, пожелания, размышления. Их я смогу учитывать в дальнейших главах. Владимир Шампаров.
Читайте с удовольствием!

В ЧЕМ СМЫСЛ ДЕРЕВА?
В чем смысл дерева? Прислушайтесь к первым ощущениям, которые возникают внутри вас, когда вы задаетесь этим вопросом. Вопрос кажется несколько странным или абсурдным, не имеющим смысла. Ведь, дерево – ...
Читать в источнике
1 марта 2020 года город Москва
мастер-класс от Владимира Шампарова.
1 марта в Москве в библиотеке № 46 состоялась встреча Владимира Шампарова с читателями.
Тема: "Выход из хронической усталости".
Тема, оказалась актуальной для большого города, вызвала интерес у читателей. В качестве благодарности за теплый прием, Владимир Леонидович подарил книгу
"Ваше тело хочет движения" для библиотечного фонда.
«Гипертония. От повышенного давления мне помогает свободное дыхание»
Еще, до того, как я разработал оздоровительную систему «Гимнастика удовольствия», я вылечил себя от гипертонии второй степени при помощи дыхания. Данный метод очень прост. Он подойдет людям, для которых верна закономерность «давление поднимается, когда понервничаю».
Читать в источнике